शिवांशी तोमर ने फ्लू से उबरने के लिए इस तरह बनाई हिचचड़ी
हिचच्छी का एक गर्म कटोरा ठंडे की तुलना में अधिक आरामदायक होता है
जब आप बीमार हों तो खिचड़ी में मसाले डालना सबसे अच्छा है क्योंकि वे जल्दी ठीक होने में मदद करते हैं और लक्षणों से राहत प्रदान करते हैं
आवश्यक सामग्री हैं चावल, हरी मूंग दाल, जीरा, दालचीनी, लौंग, काली मिर्च, तेज पत्ता और घी
एक बाउल लें और उसमें चावल और मूंग दाल डालें
कुकर में जीरा, दालचीनी, लौंग, काली मिर्च, काली इलायची और तेज पत्ता डाला गया था
कुकर में 4 कप पानी डाल कर सीटी लगा दीजिये
अगर आप काली मिर्च खाना चाहते हैं तो आप मसाले निकाल सकते हैं