Chitrangda Singhs Fitness Diet Plan For Sculpted Figure Was Written By Kashish Rai

अगर आप एक सुडौल फिगर के लिए उनका फिटनेस रूटीन देखना चाहते हैं तो स्वाइप करते रहें

वह अपना वर्कआउट शुरू करने से पहले 1520 मिनट का वार्मअप करना पसंद करती हैं

वह सप्ताह में चार बार वर्कआउट करना पसंद करती हैं

उसके आहार में मेवे फल दुबला मांस और मछली शामिल हैं

चित्रांगदा को तैराकी पसंद है क्योंकि यह कैलोरी बर्न करती है और वजन प्रबंधन में सहायता करती है

अभिनेत्री कभी भी वर्कआउट के बाद का भोजन लेने से नहीं चूकती हैं जिसमें स्नैक्स शामिल होता है

वह दिन में तीन बड़े भोजन दो समय के स्नैक्स के साथ खाना पसंद करती हैं

अभिनेत्री नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए ओट्स या एग व्हाइट सैंडविच खाना पसंद करती हैं