फल खाना हमेशा से ही हर किसी के लिए फायदेमंद रहा है गर्मी हो या सर्दी आपके स्वास्थ्य को हमेशा ही फायदा पहुंचाते हैं वही सीजन में खाया हुआ फल आपको लंबे समय तक फायदा पहुंचाता है वहीं इस आर्टिकल में हम आपको पपीते के बारे में बताने वाले हैं कि क्या पपीते को गर्मी में खाना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है या नहीं?
सूत्रों की माने तो गर्म तासीर वाला फल कहा जाता है जिसके सेवन से ऐसा कहा जाता है कि आपके शरीर का टेंपरेचर भी बढ़ता है। असल में पेट आपके शरीर में एंटीऑक्सीडेंट बढ़ाता है जिससे शरीर के तापमान में भी वृद्धि होती है नहीं अगर आप गर्मी के मौसम में ज्यादा पपीता खा लेते हैं तो हो सकता है कि आपको एलर्जी का भी सामना करना पड़े।
गर्मी में सिमित मात्रा में करे पपीते का सेवन
सूत्रों की मानें तो गर्म तासीर वाला होने के कारण गर्मी में पपीते का लिमिट से ज्यादा सेवन आपके नाक व कान से खून आने का भी कारण बन सकता है। इसीलिए पपीते को के हमेशा एक सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए इसके साथ ही इसे खाली पेट और लिमिट में खाएं। फलों में पपीते को पेट के लिए काफी लाभदायक माना जाता है कई बीमारियों से उबरने में भी पपीता काफी सहायक सिद्ध होता है।
